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金苹果双语学校食堂菜单『一周美食』

自助餐一周菜单2019年3月25日-3月29日
一 二 三 四 五
中餐
1 白切鸡 鸡肉薯条 蒜泥白肉 酱鸭 慈姑烧肉
2 红烧牛腩 红烧肉圆 醋溜大虾 黑椒牛肉粒 奥尔良上腿
3 油爆虾 色拉牛肉片 香菇烧鸡 鹌鹑蛋烧肉 美极虾
4 奥尔良腿排 咸草鸡 原味鸡块 鸡肉洋葱圈 盐酥鸡
5 茄汁小排 菠萝咕咾肉 青椒目鱼 咖喱鸡块 双菇肉片
6 黄金排条 栗子烧鸭 山药炖小排 五香爆鱼 风味红肠
7 酸菜肉片 剁椒吧沙鱼 酸菜牛肉片 虾仁跑蛋 宫爆鸡丁
8 番茄炒蛋 毛豆炒马桥豆干 三色玉米 窝笋肉丝 香菇白菜肉丝
9 莴笋肉片 黄瓜炒蛋 青椒茄子 青椒土豆丝 家常豆腐
10 椒盐薯条 豇豆肉丝 肉米豆腐 耗油双菇 木耳花菜
11 鸡毛菜 杭白菜 炒银芽 蒜泥米苋 葱油芋艿
12 鱼香茄子 炸薯条 平菇青菜 葱油冬瓜 鸡毛菜
13 水果 水果 水果 水果 水果
14 炒饭 炒饭 炒饭 炒饭 炒饭
15 蒸饺 炒河粉 意大利空心粉 炒面 炒年糕
晚餐
1 盐酥鸡 红油大虾 海参鱼面筋 黄瓜炒虾
2 三色虾仁 鲜虾百叶包 美味鸡块 蒜苔鸭脯肉
3 青椒猪耳 烤鸡 奥尔良鸡根 可乐中翅
4 咖喱鸡根 炸鱼排 川香鸡柳 清蒸腊鸡
5 青蒸蛋饺 洋葱牛排 咖喱丸子 劲爆鸡排
6 烤肠 尖椒鸡丁 清蒸咸蛋黄丸子 烤肠
7 川香肉片 三鲜鱼面筋 剁椒鸡腿 茄汁鱼块
8 尖椒卷心菜 香菜云丝 酸辣黄瓜 雪菜笋丝肉丝
9 鸭血豆腐 青椒茭白肉丝 木耳花菜 西芹腐竹
10 芹菜肉丝 毛豆冬瓜 炒白菜 蒜泥空心菜
11 西兰花肉片 蒜泥米苋 椒盐薯条 豇豆肉丝
12 冬瓜虾皮 耗油鸡腿菇 番茄炒蛋 韭菜跑蛋
13 炒河粉 蒸饺 炒年糕 蒸饺
14 点心 点心 点心 点心
15 白米饭 咖喱饭 白米饭 牛肉饭
小学生（一、二）年级菜单2019年3月25日--3月29日)
一 二 三 四 五
1 茄汁鸡米花 三鲜丸子 水果咕咾肉 黑椒牛肉粒 奥尔良腿排
2 萝卜炖小排 鸡肉薯条 酱排 咖喱中翅 双菇肉片
3 番茄炒蛋 毛豆炒马桥干 三色玉米 木瓜方腿 家常肉片
4 鸡毛菜 杭白菜 平菇青菜 炒青菜 蓬蒿菜
汤 三丝汤 红白汤 罗宋汤 萝卜丝虾皮汤 西葫芦蛋花汤
晚 晚 晚 晚
1 三色虾仁 烤鸡 青豆鸡丝 菜汤面
2 酱汁鸡根 咖喱牛肉片 美味鸡块 三鲜丸子
3 芹菜肉丝 娃娃菜肉片 西兰花肉片 耗油双菇
4 黄豆芽油豆腐 蒜泥菠菜 木耳大白菜
汤 大白菜蛋花汤 番茄蛋花汤 紫菜蛋花汤
一周点心(2019年3月25日--3月29日）
早点 一 二 三 四 五
1 萝卜丝肉包 香菇菜包 鲜肉包 叉烧包 香菇菜包
2 麻球 小油条 粢饭糕 粉丝包 蛋饼
3 南瓜馒头 胡萝卜刀切 小米糕 糯米糖饺 黑米糕
5 花卷 峰糕 花卷 峰糕 花卷
山芋 山芋 玉米棒 山芋 玉米棒
6 小米粥 八宝粥 玉米片粥 皮蛋粥 白米粥
7 白水蛋 茶叶蛋 白水蛋 茶叶蛋 白水蛋
8 五香干 五香干 五香干 五香干 五香干
9 酱菜 酱菜 酱菜 酱菜 酱菜
10 豆浆 豆浆 豆浆 豆浆 豆浆
课间牛奶 光明酸奶 纯牛奶/旺仔牛奶 果粒酸奶 光明酸奶/旺仔牛奶 果粒酸奶
课间点心 水果蛋糕 披萨面包 椒盐酥 黑洋酥包 双色蛋糕
夜点 蒸蛋糕 好丽友 紫薯糕 沙琪玛



金苹果学生一周菜单                         （2019年3月25日—3月29日）
选择 周一午餐 周一晚餐 周二午餐 周二晚餐 周三午餐 周三晚餐 周四午餐 周四晚餐 周五午餐 备注
A套 25元 椒盐虾 金针肥牛 蒜香骨 红油大虾 蒜泥白肉 南乳肉 咖喱中翅  青豆粟米虾仁 慈姑烧肉 1、根据预选单就餐，不刷卡，根据预选单扣费。            2、ABC套餐中，大荤四选二。
白切鸡 原味鸡块 虾仁水蛋 鸡汁蛋饺 奥尔良鸡根 椒盐虾 芦笋炒培根 红烧猪手 奥尔良上腿
红烧牛腩 奥尔良带骨排 上海叉烧 鸡肉薯条 金沙虾 三鲜鱼面筋 酱鸭腿 肉米虾仁蒸蛋 美极虾
茄汁鸡米花 三色虾仁 酸菜牛肉片 烤鸡 田园小排 美味鸡块 黑椒牛肉粒 炸猪排 鸡肉洋葱圈
B套 20元 洋葱牛肉片 川香肉片 三鲜丸子 尖椒鸡丁 水果咕咾肉 剁椒鸡腿 咖喱鸡丁 炸汉堡 酱汁鸭根
咖喱鸡块 咖喱鸡根 炸汉堡 炸鸡排 香菇蒸鸡 马桥豆干烧肉 鹌鹑蛋烧肉 蒜苔鸭脯肉 五香带鱼
无锡小排 鸡汁百叶包 栗子烧鸭 酸菜肉片 玉米布丁酥 雪花排条 鸡肉洋葱圈 黄瓜炒虾 双菇肉片
黄金排条 劲爆鸡排 清蒸巴沙鱼 咖喱牛肉片 酱瓜鱼丁 广式香肠 盐水鸭 清蒸腊鸡块 炸鸡排
C套 15元 青椒牛肉片 回锅肉 红烧肉圆 清蒸鱼块 韩式鸡块 烤麸烧肉 咖喱鸡丁 椒盐排条 剁椒鸭根
黄瓜鸡肉块 酱汁鸡根 酱爆肉丁 蒜苔肉片 酸菜鱼片 雪菜毛豆目鱼 百叶烧肉 宫保鸡丁 五香带鱼
萝卜卜炖小排 烤肠 香干鸭块 咖喱牛肉片 山药小排 烤肠 劲爆鸡排 青椒培根 青椒红肠
雪花排条 香辣鸡米花 炸鱼排 土豆鸭块 原味鸡块 青豆鸡丝 油豆腐塞肉 鱼香肉丝 咖喱鸡块
面条       16元 中午、晚上均供应，均需要选餐
清真菜     20元 中午、晚上均供应，均需要选餐
二楼自助餐35元 中午、晚上均供应，均需要选餐
二楼面条A25元 红烧牛肉面 根据预选单就餐，否则会重复扣费。
二楼面条B20元 小二炸酱面
二楼面条C15元 雪菜肉丝面
二楼水饺A25元 牛肉水饺
二楼水饺B20元 虾仁大馄饨
二楼水饺C15元 香菇大馄饨
二楼炒饭A25元 孜然牛肉炒饭
二楼炒饭B20元 肥牛炒饭
二楼炒饭C15元 三丁炒饭
ABC套餐配的素菜 千叶豆腐 尖椒卷心菜 毛豆炒马桥豆干 豇豆土豆肉丝 三色玉米 葱油芋艿 毛血旺 雪菜笋丝肉丝 白菜菌菇肉丝 1、素菜无需预选。               2、每餐挑选2个。
番茄炒蛋 冬瓜虾皮 黄瓜炒蛋 香菜云丝 地三鲜 酸辣黄瓜 西兰花肉片 西芹白果肉丝 家常豆腐
窝笋肉片 黄豆芽油豆腐 青椒绿豆芽 娃娃菜肉片 肉米豆腐 花菜肉片 青椒土豆丝 豇豆肉丝 咖喱土豆
青椒土豆丝 鸭血豆腐 蒜香海带丝 毛豆南瓜 炒银芽 番茄炒蛋 葱油冬瓜 白菜粉丝 干锅卷心菜
鸡毛菜 芹菜肉丝 杭白菜 蒜泥米苋 平菇青菜 木耳白菜 炒青菜 蒜泥空心菜 蓬蒿菜
三丝汤 大白菜蛋花汤 红白汤 番茄蛋汤 罗宋汤 紫菜蛋花汤 萝卜丝虾皮汤 平菇蛋花汤 西葫芦蛋花汤




西餐厅菜单

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