金苹果幼儿园营养食谱（第二周）

金苹果幼儿园营养食谱（第二周）

星期一

早点：奶粉、饼干

午餐：芝士鸡肉意面、烧卖、番茄鸡蛋汤

午点：蒸香素鸭、八宝粥、阳光玫瑰

推荐晚餐：清炒广东菜心、海带黄豆排骨汤

星期二

早点：奶粉、饼干

午餐：米饭、五香鸭胸丁、黄瓜炒鸡蛋、糖醋藕片、鸡毛菜菌菇汤

午点：自制南瓜糕、油豆腐粉丝汤、蓝莓

推荐晚餐：避风塘罗氏虾、白灼芥兰

星期三

早点：奶粉、饼干

午餐：高粱米饭、响油鳝丝（托小班）、响油鳝筒（中大班）、清炒芥兰苗、裙带菜豆腐汤

午点：蒸香芋、皮蛋瘦肉粥、圣女果

推荐晚餐：时蔬牛肉小饼、豆腐炖蛋

星期四

早点：奶粉、饼干

午餐：米饭、红烧鹌鹑蛋、芦笋炒培根、清炒双色菜、清爽豆芽汤

午点：双色卷、银耳红枣羹、夏黑葡萄

推荐晚餐：叉烧肉、蜜汁南瓜

星期五

早点：奶粉、饼干

午餐：米饭、黑米糕、香肠菜饭、牛肉萝卜汤

午点：芝士蛋糕、冰糖雪梨水、小芭蕉

推荐晚餐：奶香蓝莓小馒头、老鸭粉丝汤