金苹果幼儿园营养食谱(第十一周)

金苹果幼儿园营养食谱(第十一周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:奶油培根口蘑意面、蔓越莓糯米饭、冬瓜肉丸汤

午点:五香兰花干、黑米红豆粥、阳光玫瑰

推荐晚餐:香煎牛排、炒芦笋

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、红烧羊肉、韭黄炒蛋、芹菜干丝、三丝汤

午点:黑洋酥卷、椰汁西米露、蓝莓

推荐晚餐:肉沫豆腐煲、玉米羹

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐:红米饭、葱油巴沙鱼、茄子肉糜煲、清炒杭白菜、番茄豆皮青菜汤

午点:蒸贝贝南瓜、生菜土豆粉汤、圣女果

推荐晚餐:红烧肉烧鹌鹑蛋、山药炒肉片

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、大蒜叶炒鹅蛋、莴笋炒肉片、蒜泥油麦菜、紫菜虾皮汤

午点:自制红糖发糕、香菇鸡肉粥、夏黑葡萄

推荐晚餐:椒盐皮皮虾、洋葱炒蛋

星期五

早点:奶粉、饼干

午餐：黑松露菌菇菜心牛肉炒饭、小米糕、老鸭扁尖汤

午点：板栗酥饼、冰糖绿豆水、小芭蕉

推荐晚餐：鸡汤小馄饨、皮蛋瘦肉粥

本周陪餐人员:吴老师