金苹果幼儿园营养食谱(第二十周)

金苹果幼儿园营养食谱(第二十周)

星期一

早点:奶粉、饼干

午餐:番茄肉酱螺丝形意大利面、烧卖

午点:蜜汁兰花干、蔬菜鸡肉粥、阳光玫瑰

推荐晚餐:清蒸鲈鱼、蚝油生菜

星期二

早点:奶粉、饼干

午餐:米饭、红烧牛肉丁、有机花菜胡萝卜炒肉丝、清炒芥兰苗、裙带菜枸杞豆腐汤

午点:自制黑洋酥卷、红豆银耳羹红豆银耳羹、蓝莓

推荐晚餐:鸡蛋饼、鸭血粉丝汤

星期三

早点:奶粉、饼干

午餐:小米饭、蒜蓉粉丝蒸带子、番茄炒蛋、清炒菠菜、罗宋汤

午点:蒸南瓜、鸡毛菜油豆腐汤、草莓

推荐晚餐:葱烤大排、酒香草头

星期四

早点:奶粉、饼干

午餐：米饭、小葱炒鹅蛋、芹菜炒目鱼、娃娃菜烧油豆腐、莲藕小肉汤

午点：自制红枣发糕、紫薯燕麦粥、无籽红提

推荐晚餐：香煎虾饼、黄瓜胡萝卜炒木耳

星期五

早点:奶粉、饼干

午餐：虾仁丁炒饭、黑米糕、羊肉萝卜汤

午点：小熊蛋糕、甘蔗金桔水、小芭蕉

推荐晚餐：荠菜大馄饨、韭菜粉丝馅饼

本周陪餐人员:

周一-周五:钱虹